トヨタ式家事シェアという本を読みました。トヨタグループ出身のほどよいミニマリスト、 香村薫さんの本です。 ムリ、ムダ、ムラをなくして家事シェアをするヒントがたくさん紹介されています。 その中でさっそく取り入れたのはこちら↓ 超強力マグネット（ダ…
夫（会社員）、娘（３歳幼稚園児）、私（専業主婦）の3人家族。 1日の時間の使い方。 7時 起床、朝食（ごはん、味噌汁、卵料理、果物）、洗濯回す、洗い物→家事時間20分 8時 夫が自転車で会社へ、洗濯物干す 、メイク、着替え→家事時間10分 8時半 娘を幼稚園…
気づいたら12月に入り、このブログを思い出して久～々に更新です。約一年前に引っ越ししました。前はしっかりとした作りの賃貸マンション、63㎡ほどある2ＬＤＫ。 今考えると収納もたくさんありました。そして今住んでいるのは、築浅の賃貸アパート。 同じく…
久しぶりに肌年齢を測定してみました。 肌年齢21歳！！ マイナス14歳です 肌年齢の測定器は頬の一部なのでたまたまなのかもしれませんが、 奇跡的にこの結果です。 最近は肌断食もすっかーり定着し、どれくらい経ったかも忘れていました。 嬉しすぎて記録の…
肌断食を始めて約5ヶ月が経ちました。 ここ1ヶ月くらいは、鼻の周り、あごのゴミもほとんど出なくなりました メイクもワセリンの下地なしで 石けんで落とせるパウダーファンデーションで簡単に終了。 とっても楽です。 これが普通になりました メイク落とし…
我が家の食器棚はこんな感じです。 ↓ 真ん中にオーブンレンジ(ビストロ)があります。 いつも使う食器は上の棚の中です。 棚を外しました。 ↓ 一気に生活感が出ました。 よく使うラップとアルミホイル、家族のお箸セットもすぐ取れるようにレンジ上にセットし…
肌断食を始めて3ヶ月目に突入しました。 34歳の子育て中の主婦です。 今日、近くのイオンにて久しぶりに肌診断をしました。 こちらです↓(パウダーファンデーションのみ)結果はなんと29歳 マイナス５歳です！！ わーい、わーい！！ 先月から花粉症で肌の調子…
先日、エステ時代の友人の結婚式に出席しました。 華やかな席なので、いつもの薄メークとはいかず、久しぶりにリキッドファンデーション(ＢＢクリーム)を塗りました。 もちろん下地はワセリンです。 髪もセットしてもらい、子供は夫の実家に預け… すっかり、…
ミニマリストのやまぐちせいこさんおすすめの茂木和哉をメルカリにて購入しました。 スッキリさせたくて シンクに置いていた水切りかごをなくしてみたものの、 水切りかごの残骸が…。 頑固な水垢が… まずは中性洗剤で洗い、 クリームクレンザーでゴシゴシし…
肌断食を始めて一ヶ月半くらいです。 34歳です。 最近は、鏡をじっくり見ることも減りつつあり、肌断食が定着してきました。 洗顔後のツッパリ感などの不快感はありません。 さわり心地もサラサラに近づいています。 ツルツルしているところもあります。 ↓右…
肌断食を始めて25日目の34歳です。 もう、すっかり肌断食に慣れました。 お肌が落ち着いてきたんです。 このままどんどん回復に向かうと良いのですがそれはわかりません。 今の肌状態、右頬(すっぴん)↓ 左頬(すっぴん)↓ カサつきやザラザラ感が減りました。 …
あっ…という間に肌断食17日目です。 34歳です。 ザラザラ感は減ってきました。 顔半分から下がやや乾燥気味です。毛穴も目立ちますしニキビができました。 朝はぬるま湯ですすぐのみ。 すっぴんで過ごすときは何も塗らず。 メイクするときは、 ワセリンを下…
ちょいと前に肌断食の本を読んで、 化粧品では美肌にならないという… 衝撃的な事実を知りました。 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません― 作者: 宇津木龍一 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2012/02/01 メ…
もーすぐ雛祭りです。 の、前に バレンタインはあるけれども我が家は最近、健康の為に糖質制限を始めたので チョコはスルーしようと思います。 娘が１歳10カ月になり、 わんぱくぶりはエスカレートし、家の中を元気に走り回っています。 お雛様を飾ろうにも…
先日断捨離したものは… 衣装ケース3段×2 書類ケース3段 それから お風呂のフタ お掃除ワイパー 以上。 なぜか画像が横向きになる(;・д・) 今回も粗大ゴミの工場に持ち込みをしましたが、なんと…100円！！で処分できました 安い！ プラスチック製は軽いから嵩…
ニトリのソファを処分して１ヶ月くらい経ったかな？ リサイクルショップに引き取ってもらった。 2000円にて！！ メルカリに出品していいね、はつくものの送料が高いのでなかなか買い手が着かず…。 粗大ゴミで出そうかなと悩んでいたくらいだからラッキーだっ…
キッチンに置いていたスチールラックや夫の一時的に服を掛けていたポール、物干し竿など… 金物、金属関係を無料回収にて断捨離した ↑物干し竿は写っていないけど スチールラックは2個解体してクローゼットの片隅にしまっておいた。 粗大ゴミとしてそのうち持…
夫の部屋のテレビとリビングのテレビを交換した。 サイズがひとまわり小さいので前よりスッキリしたような。 ↑しかし配線の長さが足りなくなり左に寄せることに…。 そして 娘用のカラフルオモチャをしまう為、テレビボードの真ん中の扉を外した アフター↓ こ…
1ヶ月前くらいに寄付したふるさと納税のお米がちょっと前に届いた。 とどーんと20キロ 期間限定で15キロが20キロに増量していた。 新米の出るときまで持つかな！？ 暑い夏、麺に走りがちだけどモリモリごはんを食べよう 友達から暑中見舞いが届いて、そこに…
スマホのアプリにトリセツってのがあってそれに製造番号？を入力すると 候補の商品が出てくる。 自分が持っているモノ、 欲しいモノの管理ができて便利～ ってことで 重たくてあまり見返すことがないトリセツを断捨離することにした。 ファイルには保証書や…
今の賃貸マンションに越してきて3年半。 浴室クリーニングを初めて頼んだ。 費用は3時間で8500円←訳ありで5000円 ビフォー↓ アフター↓ ピカピカに！？ 写真の撮り方が悪いのか分かりずらいかもしれないけどもワントーン明るくなった感じ。 蛇口等もピカピカ…
夫の趣味の将棋の駒など入れて保管していた籠を断捨離。 ベランダで夫がノコギリで切って、切って… ポキポキに折って… こんなに細かくなった。 凄い これでらくらくと燃えるゴミに出せる！ 籠の中身の将棋の駒は、夫自らメルカリにて売り捌き、 新しい持ち主…
ちょいと前だけどあさイチでふきんの特集があっていて、 顔のシミ以外、ふきんのシミは必ず落とせる！という方が言ってた通りにやってみた。 その方はステンレスの洗い桶に入れてふきんを除菌していたけど、 我が家には洗い桶はないので、ステンレスのボウル…
我が家に引っ越してきて3年半。 これまで何度もこのスチールラックの棚を組み立て直していた。 これ↓(ものは幾つか移動済み) このスチールラックをついに片した。 ↓ 運良く、娘は接続用のプラスチックに夢中！ その間に私はせっせと… 壁にティッシュを付けて…
髪の毛に良いという黄楊ブラシを買った。 髪はボブくらいをキープしているので1番小さい？サイズを注文。 手作りで丁寧に作られているので、しっかりしているしキレイ 黄楊の木の材質は黄色で緻密な木肌をもち、 固くてねばり強く、 使い込むほどに艶がでる…
娘と寝ている寝室の壁。 大きめのファブリックボードを自作して貼っていてお気に入りだったけど、娘が落ちないようにベッドの配置を変えてから しっくりこなくて。 なんだか飽きてきて、 目障りになってきて…(*_*) ついに取った。↓ うん、 スッキリ 壁が白い…
最近、ミニマリスト本や断捨離本を読んで暮らしについて勉強中。 そんな中、読み終えたばかりの本が… より少ない生き方 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる 作者: ジョシュア・ベッカー,桜田直美 出版社/メーカー: かんき出版 発売日: 2016/12/14 メ…
昨日、マンションで消防点検、避難訓練があった。 今まで点検はしてもらってたけども訓練は参加したことがない。 で、今回娘も産まれたしいざ逃げるってなるとどうなる？？と思い、参加した。 実際参加したのは、20部屋あるうち、私と娘とお隣さんのみだった…
リビングのテレビ上のファブリックボードを衣替え？模様替え？した。 before↓marimekkoのウニッコ かわいくて気に入ってたけど娘のおもちゃがカ増えてきて色がうるさく感じてきて…。 アフター↓ 柄はmarimekkoのプケッティ。 ナチュラルな印象でスッキリ落ち…
今年に入ってふるさと納税でお米を頼むのは三回目。 一回目は美味しいと評判のはえぬきを頼んだ。 二回目は、無洗米のヒノヒカリ。 そして三回目の今回も無洗米のヒノヒカリ12キロ！ ふるさと納税でお礼として頂くのは、年に一回のみなので、違う町に寄付を…
