36歳ミニマリスト主婦です。 今年は暖冬ですね。 といえども、冷える冷える。 朝は特に、これ以上冷えたらツラいです 私、冷え性です。 主に末端冷え性(自己診断) 10代、20代の頃の不規則な生活が影響してるように感じます。 今は規則正しく生活できている…
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