ここ最近、テレビなどでも取り上げられている米麹から作る甘酒。 私もブームに乗っており、2年前から毎日欠かさず飲んでる。 アミノ酸等が豊富に取れるので疲労回復、美肌、便秘解消に効果あり。 私も寝不足の母乳育児を乗り切っているのはこの甘酒のお陰と…
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