子育て中のお風呂はオーガニックノート

娘のお風呂を一人で入れるのはとっても大変。

最近はごきげんで入ってくれるけど、10カ月くらいまでギャン泣き…。

自分の髪、体を洗うのはせいぜい5分。

そこで活躍したのが

ドレスオーガニックノートのシャンプー！

髪を洗ってそのまま泡パックするとトリートメントをしなくてもしっとり、サラサラになるという優れもの。

泡パックの時間は2分くらいで良いのでその間に顔と体を洗って、

一気に流す！

時短できてケアもできる！

抜け毛とかにも良いそう。

ハーバルの香りがお気に入り。

いつもお世話になっている美容室で購入していて今日も2本購入。

1本は出産したばかりの友達にプレゼントしようと思って。

少しの量で泡立ちがいいから持ちも良い。

私はボブなので5カ月くらい持つ。

これからも、子育て中で時間が無い時は、便利グッズを使ってテンション上げよう～。

食器棚を整理

我が家の小さめの食器棚を整理した。

といってもとりあえず入れ替えただけ。

緊急処置。

娘のいたずらブームは食器を出して並べて…。転がして…。

 ↑レンジ下にしまっていたのを…

↑レンジ上に移動。

取り出して並べるとコップ類多いって実感。

また断捨離しなきゃ。

使うもの限られているし。

頂き物でワイングラスが4つあるけど全く使ってない～、

夫は晩酌しないし、

私は授乳中だし。

う゛ーん、考えておこう！

たまに出して並べるのもいいなって思った。

持っている食器の量だけでなく重さも確認できるから。

おもちゃは寝る前に片付ける

おもちゃが増えて気づくと散らかるので寝る前にはリセットするようにしている。

↑ビフォー　こんなに散らかる…。

 ↑アフター

ごちゃごちゃのおもちゃは、ポイポイッ入れるだけでスッキリ。

こんな感じ。

朝起きてうっかり踏んだりしたくないからね。

娘も片付けるのをみて最近いっしょにポイポイッ入れてくれたりする。

気まぐれだけど。

この習慣続けよう。

1歳birthday準備

娘のbirthdayまであと4日。

よくある感じで準備中。

フラッグとウサギはダイソーにて購入。

壁に画びょうが刺さらないので、

フラッグはひっつき虫で張ってみた。

丸めて張るだけで紙や写真を貼り付けるのに便利。

数カ所しか留めてないけど全部留めようかな。

コクヨ 粘着剤 ひっつき虫 タ-380N

でも全体的になんだかしっくりこないのでセリアにも行けたら行ってみよう。

娘の成長、プチ捨て

お昼間は暖かくなってきたけど、風は冷たい…。強いし。

今日は近くの市民センターで身体測定してもらう日。

もうすぐ1歳の娘。

身長73･7㎝　体重8720g

先月より＋2･6㎝　＋120g

良く動くようになったからか、増えは少ないもののスクスク育ってる。

日頃のお世話係として数字で見えると安心するし嬉しい。

もちろん普段からみてるのでわかってはいるけれどもってやつだ。

服のサイズは10カ月入った頃から70と80を着せていたけれども、70はそろそろ卒業かなという感じ。

丈が短くなってきて腕とかもなんだかムチムチッ。

で、この2枚をとりあえず処分。

お世話になりました。

ずり這い時期だったから後ろは割とキレイなのに前は毛玉だらけ…。

かわいいと思って買った服だけど安かったからかすぐボロボロに…。

サイズアウトするのも早いけどある程度良い素材のものを買ってあげようと思う。

安物買いの銭失いに注意。

マスク美人はブスになる

先週風邪を引いて、マスクを一日中つけていた。

マスクを付けていると保湿、保温してくれて喉にはとてもよかった。

たまに咳が出ることもあり1週間はマスク生活。

メイクをしてマスクをすると目元と鼻筋のみ見えるので若く見えたり美人に見えたりする。

私も実感。

で、外すとなんだかたるんでる！？

って思った！

やはり口元が隠れている安心感で頬の筋肉も落ち、口角も下がるのでは！？

スカートを履かなくなると足の形が悪くなったり太くなるのと同じで…。

緊張感のない顔にならないように必要以上はマスクをすることはやめよう！って思う。

マスク美人は実は、おブスの始まり。

米麹で甘酒

ここ最近、テレビなどでも取り上げられている米麹から作る甘酒。

私もブームに乗っており、2年前から毎日欠かさず飲んでる。

アミノ酸等が豊富に取れるので疲労回復、美肌、便秘解消に効果あり。

私も寝不足の母乳育児を乗り切っているのはこの甘酒のお陰と信じている。

以前はまっていたヨーグルト作り用のヨーグルトメーカーで簡単に作れる。

TANICA 【温度調節機能で市販・カスピ海・ケフィアヨーグルト / 納豆・甘酒に対応】 ヨーグルティア スタートセット ホワイト YM-1200-NW

 おりょう流、甘酒の作り方

1. ごはん0､5合にお水を浸るくらいに足して圧力鍋でお粥さんを作る。
2. ヨーグルトメーカーの容器に50cc水を入れ、レンジ500wで1分30秒チンして殺菌。
3. 米麹100グラム(みやここうじなら1枚)をジップロックに入れて袋の上からもみほぐしバラバラにする。
4. 1のお粥さんを容器に入れて、水を容器の8分目くらいまで入れてよく混ぜる。
5. 3の米麹をよく混ぜ合わせ、ヨーグルトメーカーにセット。
6. 60℃で6時間
7. ランプが切れても2時間程は放置し取り出して冷ます。
8. ぬちまーすうるまのお塩を小さじ1入れてブレンダーでなめらかにしてできあがり。

※冷蔵庫で保管して1週間以内に飲み干す。

飲みやすいし経済的な甘酒。

これからも続けていこう。

あっ、お粥さん作りは水加減適当で良い。

緩いお粥さんだと水少なめ。

五倍粥くらいだと水多めで…とにかく8分目に収まればよい。

伊勢惣 みやここうじ四角型 200g

 ↑これを使っているが最近品切れ。

他のでも美味しくできる。

ぬちまーす うるま 250g

 ↑このお塩を使ってる。体に良い気がする。